アロマは、ただ香りを楽しむだけのものですか？

いいえ、香りを楽しむだけではありません。今回のかくれ家ラジオでは、精油の香りが気分転換やリラックスのきっかけになり、自分の心身の状態を見直すヒントにもなることをお話ししています。

どんな時にアロマを取り入れると良いですか？

気分を切り替えたい時、頭をすっきりさせたい時、緊張をゆるめたい時、ゆっくり休みたい時などに取り入れやすいです。その日の自分の状態に合わせて香りを選ぶのがポイントです。

はい、楽しめます。今回の内容は、アロマに詳しくない方にもわかりやすく、香りが心と体にどう届くのかをやさしく整理した内容です。まずは自分が心地よいと感じる香りから始めるのがおすすめです。

はい。ラジオ内では、かくれ家の特別コース「井上さん全部盛り180分」で、厳選アロマの中からその日の体調や気分に合わせて香りを選べる新しい試みについても触れています。

難しく考えすぎず、今の自分が心地よいと感じる香りを選ぶのが大切です。すっきりしたい、落ち着きたい、気分を明るくしたいなど、その時の感覚に合わせて選ぶことが、心身を整える第一歩になります。

西宮、苦楽園で腰痛、肩こり、むくみ、便秘でお困りな方はリラクゼーションサロンかくれ家へ！

2026年4月7日

0:00 --:--

停止中ショートコード対応

おすすめコース

ここまで聞いてくださり、ありがとうございます。
『かくれ家』のことをもう少し感じていただけるように、
サロンの想いや空間をこちらで紹介しています。

よかったらシェアしてね！