西宮、苦楽園で腰痛、肩こり、むくみ、便秘でお困りな方はリラクゼーションサロンかくれ家へ!

生理痛改善の反射区。

夙川・苦楽園方面で、生理痛が重くてお悩みな方へ

先日、お客様より『最近生理痛が重いのよ』
良い反射区ないかしらとご質問をいただきました。❤

本日は生理痛改善の反射区について
書かせていただきます。

生理痛に悩む女性
生理痛に悩む女性

いつものように😁
どの反射区を揉む場合にも最初に
もんでほしい箇所があります。

どんなクリームでも良いです。
クリームを付けてもんであげてくださいね。

どこを揉む場合でも最夜はこの腎臓から膀胱。膀胱から尿道をほぐしてあげてくださいね。①
基本反射区(腎臓→尿管→膀胱→尿道)老廃物が体の外へ出る蛇口を開けてあげましょう。①
どこを揉む場合でも最夜はこの腎臓から膀胱。膀胱から尿道をほぐしてあげてくださいね。②
基本反射区(腎臓→尿管→膀胱→尿道)老廃物が体の外へ出る蛇口を開けてあげましょう。②

基本反射区をしっかりもんだあとは、
副腎の反射区からもんでいきましょう🎵

副腎が疲れると性ホルモンのバランスも崩れ
特に女性は生理痛などの原因にもなると言われています。

しっかりと副腎の反射区から
老廃物をかきだしてあげましょう💕

副腎の反射区
副腎の反射区

次に生殖腺の反射区からも
老廃物をかきだしてあげましょう。
かかと全体を揉み込んであげましょう。
足がぽかぽか温まってくると思います。

生殖腺の反射区
生殖腺の反射区

仕上げは、足内側の子宮の反射区と
足外側の卵巣の反射区から
徹底的に老廃物をかきだすように
潰して流してあげましょう。
痛いけどがんばって(˘︶˘).。.:*♡

子宮・卵巣の反射区
子宮・卵巣の反射区

毎日続けてあげることで少しずつでも
改善していくと良いですね😊

改善されて元気になった女性
改善されて元気になった女性

さて、セルフケアで足りない場合は
リラクゼーションサロンかくれ家にて
いつでもお待ちしておりますね。(˘︶˘).。.:*♡

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ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
『かくれ家』のことをもう少し感じていただけるように、
サロンの想いや空間をこちらで紹介しています。

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