自律神経改善– category –

疲れが取れにくい、眠りが浅い、気分が不安定――そんな不調の多くは、自律神経の乱れが関係しています。
足裏の「脳下垂体」「副腎」「太陽神経叢（たいようしんけいそう）」などの反射区を刺激し、緊張をゆるめて巡りを整えることで、心と体のバランスが安定しやすくなります。
かくれ家の足もみは、“整える力”を引き出し、穏やかな日常へ導きます。